這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友

介紹了我這間 自助旅遊訂房加米諾羅旅館 - 大阪  
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真

心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
自助旅遊訂房加米諾羅旅館 - 大阪 的介紹在下面
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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

鄰近景點

  • 位於新大阪
  • 梅田藍天大廈 (4.5 公里)
  • 空中庭園展望台 (4.6 公里)
  • 梅田藝術劇場 (4.6 公里)
全球住宿比價網飯店比價民宿資訊

商品訊息簡述:

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 高齡練瑜珈困難動作 腰椎嚴重骨折!

:

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名73歲的曾姓女患者,練瑜珈30多年,上個月因下背疼痛到骨科求診。X光檢查發現患者第1腰椎嚴重骨折,原來她在瑜珈下課後自己練習高難度的「犁鋤式」動作,沒想到當時的「喀聲」竟是骨折聲。

瑜珈「犁鋤式」動作困難 無人指導易受傷

豐原醫院骨科醫師江福財表示,瑜珈「犁鋤式」動作將下肢整個雙腳屈膝上提,利用腹部肌群與骨盆力量,從尾椎開始慢慢將脊椎一節一節往上捲,將腿往頭頂做曲折,如果沒人在旁指導容易受傷。

一般人最常骨折的地方是在第1、第2腰椎處、和10、11及12胸椎處,以人體脊椎結構來看,胸椎是前傾角度、腰椎是後傾角度。如果受傷最大常見的反應是疼痛,嚴重會壓迫到神經,導致下肢無力等情形。

微創手術時間短、癒合較快速

江福財醫師表示,一般傳統手術時間約2至3小時,需要將背部的肌肉結構劃開,將骨釘放骨折的上下兩節椎體位置進行矯正固定。傷口大、術中失血量較多,傷口感染機會較大,患者術後恢復時間較久,甚至部分患者術後須背架輔助約3個月。

微創手術則約1小時內即可完成,從皮外放導針到脊椎骨折處,裡面做椎體矯正,重建塌掉的脊椎,再利用骨水泥填充。讓受傷部位癒合快速,術後當日即可以下床活動,日後骨折處復原好,還可以再繼續做瑜珈動作。

肌群與肌耐力必須足夠 勿輕易嘗試

江福財醫師提醒,但如果要繼續做這個「犁鋤式」動作,除了要有專人在旁協助指導,患者核心肌群與肌耐力必須要足夠,畢竟瑜珈基本動作是為了緩解肌肉不舒服。但有些動作屬於高難度,並非人人適合,還是要量力而為,才能避免受傷。

 動漫迷注意 9月大型動漫首登台

:

記者/簡立言 報導

擁有多位動漫歌手的日本「KING RECORDS」,今天宣布要在9月30日將旗下大型動畫音樂節「KING SUPER LIVE 2018」移師台灣舉辦,且參與歌手包括水樹奈奈、宮野真守在內等天王天后與新生代共計八組,門票預計7月28日中午在拓元售票系統全面開賣。

「KING SUPER LIVE」起源於2015年,當時在日本埼玉超級競技場吸引上萬動漫粉絲到場,今年9月不但要前進東京巨蛋,還要進軍海外,選擇國立體育大學體育館(林口體育館)舉辦;從擁有眾多經典歌曲的森口博子、高橋洋子、angela,以及超人氣聲優天后水樹奈奈、超人氣聲優王子宮野真守,還有現今擁有相當高人氣的上坂堇、小倉 唯、水瀨祈等跨世紀演出陣容,亞洲其他國家粉絲勢必也會出手搶票。

「KING SUPER LIVE 2018 in 台灣」票價等相關詳情可洽KING SUPER LIVE官方臉書專頁。

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